Na każdy trening przychodzisz o dowolnej i dogodnej dla Ciebie godzinie (trening trwa niecałe 36 minut). Tylko pierwsza wizyta jest wizytą umówioną i trwa dłużej (ok. 1 godz. 30 min.).
o Przyjdź nie spożywając posiłku i nie pijąc wody na 1,5 godziny przed.
o Weź ze sobą: sportowy strój, zmienne buty i wodę do picia.
Na pierwszym treningu wypełnisz wywiad fizjoterapeutyczny oraz określisz swoje cele. Fizjoterapeuta skalibruje maszyny biorąc pod uwagę Twój wzrost, siłę, wydolność organizmu oraz ewentualne kontuzje/przeciwskazania. Wykona m.in. analizę składu ciała, test siły i w bezpieczny sposób dostosuje urządzenia .
Nasz trening przynosi doskonałe efekty i sprawia wiele satysfakcji. Nie jesteśmy zwykłą siłownią czy klubem fitness. Zapisz się na bezpłatną wizytę i zobacz przewagę naszego systemu treningowego.
